他是遼籃隊(duì)長(zhǎng)，因一句承諾模特妻子等他6年，今38歲退役轉(zhuǎn)型成功
時(shí)間：2025年10月25日 00:30
說(shuō)到遼寧的男籃，就不得不說(shuō)下老隊(duì)長(zhǎng)韓德君了，他是遼籃功勛，在9月份，他選擇了正式退役，如今的他已經(jīng)38歲了。
退役后沒(méi)有選擇繼續(xù)在遼寧隊(duì)工作，他拒絕了高薪職位，去了體育局，年薪當(dāng)然不能和遼寧隊(duì)比了。
盡管這個(gè)決定很意外，但是他卻覺(jué)得踏實(shí)。和家人在一起生活，可能就是他最想的，但是不得不說(shuō)的是他的轉(zhuǎn)型還挺成功的。
艱難起步，籃球改變命運(yùn)
韓德君走到如今的成就，完全是由他自己走出來(lái)的。他小時(shí)候家里條件不好，日子過(guò)得挺緊巴，甚至需要靠姐姐接濟(jì)才能過(guò)下去。
但就是這樣一個(gè)環(huán)境下，籃球成了他生活里的一束光。父母看出了兒子對(duì)籃球的那股子勁兒，哪怕掏空家里的積蓄，也要支持他去追這個(gè)夢(mèng)。
16歲那年，他第一次有機(jī)會(huì)摸到職業(yè)籃球的門(mén)檻，還進(jìn)了遼寧青年隊(duì)。只是可惜因?yàn)槟承┰颍麤](méi)能留下來(lái)。
這次打擊沒(méi)有讓他放棄，他轉(zhuǎn)頭去了武漢理工大學(xué)，開(kāi)始打CUBA大學(xué)生聯(lián)賽。在大學(xué)賽場(chǎng)上，韓德君的身高和力量?jī)?yōu)勢(shì)完全展現(xiàn)了出來(lái)，他幾乎統(tǒng)治了內(nèi)線，有了個(gè)“CUBA第一中鋒”的名號(hào)。
這段大學(xué)籃球的經(jīng)歷，不僅磨練了他的技術(shù)，也讓他重新進(jìn)入了職業(yè)球隊(duì)的視野。
十八年堅(jiān)守
2007年，遼寧隊(duì)再次找到了韓德君，這一次，他牢牢抓住了機(jī)會(huì)，開(kāi)始了他長(zhǎng)達(dá)十八年的CBA職業(yè)生涯。
剛進(jìn)隊(duì)那會(huì)兒，他就是個(gè)小角色，主要任務(wù)是陪外援訓(xùn)練，第一個(gè)賽季場(chǎng)均只能拿1.2分，在球隊(duì)里沒(méi)什么存在感。
但他一直都沒(méi)有放棄，就靠著每天的苦練，一點(diǎn)點(diǎn)地進(jìn)步。數(shù)據(jù)從場(chǎng)均4.1分，到8分，再到11.8分，他慢慢地從一個(gè)邊緣球員成長(zhǎng)為球隊(duì)雷打不動(dòng)的主力中鋒。
于內(nèi)線之中，他技術(shù)精湛嫻熟，頭腦清晰明智，拼搶積極勇猛。憑借這般出色表現(xiàn)，他逐步成長(zhǎng)為遼寧隊(duì)不可或缺的頂梁柱。
2018年CBA總決賽是他職業(yè)生涯的一個(gè)高光時(shí)刻，當(dāng)時(shí)他身上有傷，但還是堅(jiān)持上場(chǎng)，場(chǎng)均能拿下15.8分和9.3個(gè)籃板，投籃命中率高達(dá)78.3%，用一個(gè)關(guān)鍵的扣籃幫助遼寧隊(duì)拿到了隊(duì)史第一個(gè)總冠軍。
從那以后，他又跟著球隊(duì)拿了三次冠軍，親手打造了遼寧籃球的一個(gè)王朝。即便他38歲高齡，他于上個(gè)賽季依舊能貢獻(xiàn)場(chǎng)均11分8籃板的成績(jī)。他的表現(xiàn)相當(dāng)穩(wěn)定。
同甘共苦
韓德君在球場(chǎng)上能這么專注，離不開(kāi)他妻子朱悅熒在背后的支持。
兩個(gè)人是在2008年認(rèn)識(shí)的，當(dāng)時(shí)韓德君還是個(gè)場(chǎng)均1分的“菜鳥(niǎo)”，而朱悅熒已經(jīng)是個(gè)小有名氣的模特了，16歲就參加過(guò)全國(guó)模特大賽。
兩人是經(jīng)朋友介紹的，這段感情從一開(kāi)始就很純粹。
2012年，韓德君右胳膊骨裂，整個(gè)賽季都打不了，朱悅熒就放下了自己的工作，全心全意地照顧他。
第二年兩人領(lǐng)了證，她就徹底告別了模特圈，還當(dāng)起了全職太太。
2013年全運(yùn)會(huì)，遼寧隊(duì)沒(méi)有能奪冠，韓德君的心里憋著一股勁，還說(shuō)“不奪冠就不辦婚禮”。朱悅熒不僅沒(méi)埋怨，反而特別支持他，覺(jué)得為家鄉(xiāng)爭(zhēng)光比辦婚禮重要多了。
這一等就是6年，直到2019年，兩個(gè)人才在沈陽(yáng)補(bǔ)辦了婚禮，那時(shí)候他們的兒子都已經(jīng)5歲了。
為彌補(bǔ)妻子，韓德君親力親為操持婚禮的每處細(xì)節(jié)。他以妻子名字諧音“贏”設(shè)計(jì)婚禮封面，寓意著定不會(huì)辜負(fù)她的傾心付出，這份深情令人動(dòng)容。
這種默契和支持，也體現(xiàn)在韓德君面對(duì)高薪誘惑時(shí)的選擇上。據(jù)媒體報(bào)道，2012年北京隊(duì)就開(kāi)出500萬(wàn)年薪挖他，他沒(méi)去。
2016年，面對(duì)千萬(wàn)年薪和北京戶口的條件，他還是選擇了留在遼寧。這些決定背后，都有朱悅熒的支持，她覺(jué)得錢夠用就行，能為家鄉(xiāng)打球更重要。
現(xiàn)在他們有兒有女，生活過(guò)得還是很樸素，雖然年薪不低，但出門(mén)也常常坐公交車，放假了就帶孩子回農(nóng)村體驗(yàn)生活，一直沒(méi)忘了自己的家鄉(xiāng)。
轉(zhuǎn)型青訓(xùn)，培育籃球新苗
今年9月份，38歲的韓德君正式結(jié)束了自己的職業(yè)球員生涯。他退役后，遼寧隊(duì)給他提供了很多不錯(cuò)的選擇，比如當(dāng)助教，或者去青訓(xùn)當(dāng)主教練，甚至可以做球隊(duì)總經(jīng)理，年薪都在50萬(wàn)以上。
然而，他最終抉擇前往遼寧省青少年籃球訓(xùn)練中心任職。這個(gè)是體制內(nèi)崗位，年薪并不高，約在200萬(wàn)左右。
他選擇這個(gè)職位，是因?yàn)樗氚迅嗑Ψ旁赨15梯隊(duì)的建設(shè)上。
他自己說(shuō)，不喜歡坐在辦公室里處理文件，更愿意到球場(chǎng)上，當(dāng)孩子們的“領(lǐng)路人”，用自己的親身經(jīng)歷去影響和培養(yǎng)下一代的籃球人才。
更讓人感動(dòng)的是，今年在遼寧男籃沖擊全運(yùn)會(huì)三連冠的關(guān)鍵時(shí)期，因?yàn)榍蜿?duì)內(nèi)線缺人，已經(jīng)退役的韓德君在體育局的號(hào)召下，又重新回到了球隊(duì)，為家鄉(xiāng)的榮譽(yù)再拼一次。
在賽場(chǎng)上，他是球隊(duì)的精神領(lǐng)袖；在訓(xùn)練場(chǎng)上，他是年輕球員的導(dǎo)師；在家里，他是一個(gè)好丈夫、好父親。
從一個(gè)農(nóng)村孩子成長(zhǎng)為CBA的傳奇球星，再到如今投身青訓(xùn)，韓德君用自己的行動(dòng)詮釋了什么是忠誠(chéng)和質(zhì)樸。
結(jié)語(yǔ)
真正的強(qiáng)大，不是看你擁有多少，而是看你能放下多少。最后希望韓德君的生活如他所愿！
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